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大高雄首屆公益登高賽開跑

為南部弱勢癌友盡1份心力報名費將部分捐贈台灣癌症基金會

●非常新聞記者李秋娟／高雄報導20190716

高雄市政府運動發展局指導，高雄市多元運動推廣協會邀請台灣癌症基金會共同合辦，定於9月29日上午7點至中午12點，進行首次不用風吹日曬、又具有公益意義的室內垂直馬拉松競賽，地點就在高雄第1幢摩天大樓-高雄50層世貿大樓，邀請各路運動健將挑戰從地下1樓至第50層樓，總階數1234耐力賽。

根據體育署資料顯示，高雄有34.4%民眾有規律運動習慣，但全台仍有6至7成民眾未能維持333原則，台灣癌症基金會指出，規律運動有助於預防癌症的發生，尤其缺少運動導致的體重過重、腰部肥胖將會增加罹癌的風險。

抗癌勇士-林尚宣，2014年被診斷出罹患舌癌末期，驚愕之餘為了完成夢想，選擇用最愛的跑步來面對，1個人花了23天跑步環台，力抗癌症對身體侵襲。他說，因為不知道自己能活多久，但想用自己最喜愛的運動來抵抗癌症，挑戰自己，而也正因為堅持運動正向信念，林尚宣戰勝舌癌。

然而對於身邊的癌友相繼離開，林尚宣也感慨說道，運動習慣讓我擁有更多的抵抗力來對抗病魔侵襲，同時在運動過程中也轉移對病痛的注意力，不去想著明天會怎樣，只專注當下揮灑汗水的痛快，也許是因為這樣，所以我活了下來。

WHO指出大約21～25%乳癌及大腸癌、27%糖尿病與30%的缺血性心臟病，是因身體活動不足所造成，不僅嚴重衝擊個人健康，也增加醫療支出與社會成本，台灣癌症基金會呼籲：杜絕癌症發生的最好方法，就是從日常生活中落實「全民練5功」，透過每天吃足量蔬果、規律運動、適當控制體重、遠離菸檳、定期癌症篩檢，可降低60～70%的罹癌風險，同時也可以減少健保支出。

高雄市政府運動發展局長程紹同說，健康是國家人民最大的資產，運動則是幫助人民擁有健康的體能。高雄市政府更以「運動港都、幸福高雄」為願景，來培養高雄市民「自發」、「樂活」、「愛運動」的習慣，透過舉辦各項運動賽事，鼓勵民眾積極投入運動，並發揮公益關懷、行銷高雄觀光目的。

高雄多元運動推廣協會理事長莊文娟表示，有別於過往登高賽事，參賽者可報名個人組或團體組的計時挑戰賽，除此之外，這項比賽還增設挑戰強度更高的重裝組別，負重12KG與地心引力對抗，完成計時挑戰賽者，除了可獲得紀念獎牌外，成績優秀的前3名還可獲得獎金及精美獎品。

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