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珍惜現在找回幸福

文/何俊佑

人生的過程是不能重來的，許多事錯過了，那就只能是個遺憾！若能從生命歷程中，學習寶貴的經驗，將未來的遺憾降至最低，那就是一件值得欣慰的事。

我的父親是南投竹山人，離鄉背景到高雄發展，一輩子奔波就是為了功名利祿，可惜跟母親間的相處，卻是從早吵到晚。父親深受心臟病、高血壓、糖尿病的折磨，58歲就英年早逝，整個家的重擔就落到我身上。當時我在山上經營民宿、餐廳與食品加工的工作，因為事業忙碌，對母親就疏於照顧，那時候心想：「等我事業有成，再來好好孝順她。」沒想到三年前母親重病過世，三個月後，妻子也撒手人寰。

接連的打擊讓我茫然了，人生拚到最後又得到了什麼?身邊的人都不在了「青山依舊，人事已非！」人生何其無奈！就在最低潮的時候，友人一份即時的關心，牽起了我與太極門的緣分。進入古老門派練氣功，原本單純的只是想到父親罹患的慢性疾病是會遺傳的，我希望透過練功來強健身體機能。但練功後，我慢慢發現，身體有狀況，心理絕對脫不了關係。以前因為工作忙碌，加上自己性子又很急，常常發脾氣，久而久之竟然有心律不整的毛病。在練功的過程中，我深深感覺改變心性、修養品德，對人對己都是莫大的幫助，慢慢的脾氣漸趨柔和，因為改變了思想、放慢了腳步，心律不整的毛病也改善很多。

以前的我覺得人生也不過如此，沒有太多的感受，來到太極門後才體會到人生不是給家人一個無後顧之憂的生活就夠了，而是要懂得把握每一分每一秒跟家人相處的時間。歷經接連而來的生離死別，我原本以為身邊已經沒有什麼人會來關心自己，沒想到來到古老門派這個大家庭，我發現自己的家人變多了！社會上還是有溫暖的地方，有這麼多充滿快樂能量的人。以前心事無人可以傾訴，現在感受到師兄師姊的真心關懷，讓我原本孤單的心快樂起來了！

為了考量一雙就讀國、高中的兒女上學的交通問題，我結束山上的事業，搬回都市裡，轉換跑道從事保險業。這些年我父兼母職，面對青少年情緒不穩定的階段，又少了母親的關懷，我盡力給孩子親情的溫暖。每當看到太極門裡很多師兄師姊全家一起練功，親子間和樂融融，讓我非常羨慕，有機會也會吸取一些師兄師姊親子教育的寶貴經驗。雖然人生路上連續遭逢無情打擊，讓我感到慶幸的是，我並沒有因此而頹廢沮喪，因為我在太極門找回健康與快樂，我知道唯有照顧好自己，才能給孩子們更完整的愛和幸褔。

從自己的人生過程中深刻體會到愛要及時，希望大家把握現在、惜緣惜福。所以特別邀請您上太極門網站(www.taijimen.org)點選『神氣家族』或『今日新聞』，其中都是師兄師姊分享的真實故事，蘊含許多的人生智慧，多看多幸褔！圖說：何俊佑：「在練功的過程中，深深感覺改變心性、修養品德，對人對己都是莫大的幫助」

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